Terveys on WHO:n määritelmän mukaan täydellinen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila eikä vain taudin tai heikkouden puuttumista. Kun nämä kolme osa-aluetta ovat kunnossa, ihminen on terve. Tätä terveyden tasapainoa häiritsee erityisesti fyysisen ja psyykkisen puolen erkaantuminen toisistaan.
Intuition, inspiraation, intohimon, improvisaation, kiitollisuuden ja rakkauden tukahduttaminen aiheuttaa psyykkisen hyvinvoinnin romahtamisen. Tämä psyykkinen hyvinvointi ja yhteys tukahtuu mm. valkoisesta sokerista, rasvassa keitetyistä perunoista, ravinteettomaksi kutistetusta viljasta, väärydellä kasvatetuista eläintuotteista, terveysväittämillä kuorrutetusta valeruoasta, synteettisistä hormoneista, suoliston puolustajabakteereiden massatuhoaja-antibiooteista, putkissa seisseestä tiedottomasta lääkevedestä ja purkeissa kelluvista pastöroiduista säilykkeistä. Keho ei pysty viestittämään mielelle, mitä se tarvitsee. Se happamoituu ja alkaa tuottaa negatiivisia tuloksia, tunteita ja ajatuksia. Nämä heijastuvat muihin ihmisiin, jolloin sosiaalinen hyvinvointikin joutuu kyseenalaiseksi.
"Yhä enemmän on todisteita siitä, että altistuminen pienellekin määrälle synteettistä hormonia aiheuttaa eläimille hormonaalisia haittoja."
Yksistään e-pillereiden lopettaminen on merkittävä ympäristö- ja terveysteko. Naisten kommenttien perusteella e-pillerit ovat aiheuttaneet heille mm. voimakkaita mielialavaihteluita, itkuisuutta, masennusta, allergista ihottumaa kasvoissa ja intiimialueen hiivatulehdusta. Jo sekin, mitä lopettaminen elimistölle aiheuttaa, kertoo synteettisten hormonivalmisteiden tehosta. Iho-oireet; akne kasvoissa ja selässä, kipeät ihonalaiset finnit, kuukautisten poisjääminen, nopeasti rasvoittuvat hiukset ja muut fyysiset muutokset ovat havaittavissa melkein kaikilla lopettaneilla. Myös psyykkisiä muutoksia on havaittu suuntaan ja toiseen.
Eniten hämmennystä aiheuttaa ehkäisy. Miten ihminen on selvinnyt 70-luvulle asti ilman ehkäisypillereitä? Käsittääkseni maapallon väestöluku on siitä päivästä vain kasvanut eikä suinkaan pienentynyt. Syntyvyyden säännöstely onnistuu hyvin hormonikiertoaan seuraamalla ja vallan mainiosti estämällä siemennesteen pääsy hedelmöittämään munasolua. Itse odottelen tällä hetkellä kuukautisteni säännöllistymistä, jotta pääsen aloittamaan Persona-ehkäisytietokoneen käytön.
E-pillereissä pyörivät rahat muodostavat niin suuria summia, että luonnolliset ehkäisymenetelmät on vedetty pois markkinoilta. Hormonien pitkäaikaisvaikutteita ei tunneta eikä tutkimuksia julkaista, jotta lääketalous pystytään pitämään nousujohdanteisena. Persona-ehkäisytietokonettakaan ei saa enää Suomesta, vaikka sen ehkäisytehoksi on laskettu 94% täysin luonnollisin menetelmin mittaamalla kehon hormonipitoisuuksia virtsasta. Jopa pessaari on poistettu markkinoilta eikä kuparikierukkaa suositella kenellekään synnyttämättömälle tai alle 25-vuotiaalle. Kondomejakin myydään kaupassa suunnilleen tiskin alta, mutta terveydenhoitaja antaa iloisesti pillerit 15-vuotiaalle ilmaiseksi.
Tärkeä hormonitasapainoa edistävä teko on vesijohtoveden korvaaminen lähdevedellä. Ihminen kohtelee vettä, elämän edellytystä, järkyttävän huonosti. Luonnon, eläinten ja veden kunnioittaminen johtaa harmoniaan maapallon kanssa. Masaru Emoton vesikidetutkimusten perusteella vedellä on muisti, ja vesi kunnioittaa rakkauden ja kiitollisuuden viestiä. Useiden ihmisten toiminta saa mut vihaiseksi, mutta korvaan vihani välinpitämättömyydellä ikäviä ihmisiä kohtaan. Pyrin negatiivisten tunteiden eliminoimiseen täysin. Irvistäminen käyttää 43 lihasta, hymyilemiseen tarvitaan 17. Säästän energiani positiivisiin tunteisiin, joista itseasiassa saan lisää energiaa. Vihaamisen ja negaamisen jälkeen on voimaton ja matala olo. Teen kaikkeni sen eteen, että maailma saa minulta hyötyä ja rakkautta. Välitän niistä ihmisistä, jotka ovat minulle läheisiä ja tärkeitä. Tavoitteeni on hymy, joka leviää koko maailmaan.
 |
| 1. päivä sunfoodilla |
Suojele mieltäsi muiden ihmisten negatiivisilta vaikutteilta. Ajattele kriittisesti ilmaisista neuvoista. Yleisesti ottaen mitään todella hyödyllistä ei voi saavuttaa ilmaiseksi. Etsi ja kuuntele ihmisiä, jotka ovat saavuttaneet tuloksia, joita itse haluat saavuttaa.
- David Wolfe
 |
kuvat: weheartit.com
6 kommenttia:
Muuten olen hyvin samaa mieltä kaikesta ja erityisesti se, miten totta puhut pillereistä, saa minut huutamaan huraata :) Mutta yksi lause särähti korvaani, tai silmääni:
"Pyrin negatiivisten tunteiden eliminoimiseen täysin."
Tämä ei minusta kuulosta oikealta. Eihän tunteita voi eliminoida - padota piiloon. Sillä tavalla ne kasautuvat ongelmien keoiksi ja ryöpsähtävät esiin väärässä paikassa.
Minä opettelen jatkuvasti sitä, että hyväksyisin negatiiviset tunteeni, mutta syleilisin ne voimattomiksi. Siis, että SAAN tuntea niin, mutta tajuan että olen silti hyvä ja rakastettava, jolloin minun ei tarvitse purkaa tunnetta kanssaihmisiin ja kylvää huonoja siemeniä. Haluan kuitenkin kuunnella, mistä tunne tulee, ja ymmärtää, mitä se minulle viestittää.
Ehkä et tarkoittanut tunteiden eliminointia? Vai uskotko todella, että puolet niin olemassaolevista asioista kuin tunteista pitäisi vain poistaa?
Toinen kysymys: jos juot lähdevettä, mistä haet sitä? Pullotetun veden ostaminen ei tunnu kovin ekohenkiseltä minusta. Kiinnostaisi onko muita vaihtoehtoja.
Kiitos kommentista Kurre!
Tarkoitin, että yritän eliminoida negatiiviset ajatukset korvaamalla ne positiivisilla. Sinänsä lähestymistapani on samankaltainen kuin sinun, hyväksyn negatiiviset tunteeni, mutta käännän ne samalla positiivisiksi, jolloin negaatio poistuu. Tiedostan negatiivisten tunteiden alkulähteen (joka saattaa olla pelkkä nälkä tai se, että kännykästä on akku loppu) ja pääsen niiden yli, jolloin seuraavalla kerralla olen vahvempi voittamaan ne.
Pyrkimys negatiivisten tunteiden poistamiseen kokonaan on mielestäni oikea suunta, sillä en nauti negatiivisista tunteista - tuskin kukaan. Hyväksyn toki myös negatiiviset tunteeni, mutta yritän mahdollisuuksien mukaan kääntää ne positiivisiksi tai ymmärtää niitä positiivisen kautta. Mielestäni negatiivisissa tunteissa vellominen patoaa tunteita sisälle paljon enemmän, kuin niiden eliminointi eli korvaaminen positiivisilla.
Esimerkki - ärsyttävä asia, joka vaan harmittaa ihan tajuttomasti ilman syytä. Jos en kykene kääntämään ajatusta positiiviseksi, käännän ajatukseni johonkin mukavaan ja miellyttävään asiaan, kuten unelmiini tai kivoihin asioihin, joita on jo tapahtunut.
Mun mielestäni puolia tunteista ei todellakaan kannata poistaa. Olen henkeen ja vereen tunneihminen. Vuodatan tunteitani todella paljon myös soittoon. Toisaalta mun mielestä on hämmentävää, jos puolet tunteista on automaattisesti negatiivisia? Kaikilla tunteilla on positiivinen kääntöpuolensa, jonka niistä pystyy löytämään, jos etsii.
Mielestäni kuitenkin jos kokee suurta surua esim. läheisen kuolemasta tai muusta tragediasta, se on tietysti käytävä läpi. Suruprosessista mulla itselläni ei varsinaisesti ole kokemusta, mutta uskoisin että siinäkin positiivinen lähestymistapa on hedelmällisempi, kuin esim. itsesääli. Tässä blogauksessa tarkoitin enemmänkin arkisia negatiivisia ajatuksia esimerkiksi itsestäni tai muista ihmisistä. Toivottavasti tämä selvensi kantaani vähän.
Toiseen kysymykseesi lähdevedestä! ^_^
www.loydalahde.com -sivustolle on kerätty suomalaisia lähteitä, joista vettä voi käydä hakemassa vapaasti. Itse haen vettä kanistereiden kanssa mm. Sipoon Eriksnäsistä, Lahden Kiikunlähteestä ja Tammisaaren Dagmarinlähteestä. Pullotetun veden ostaminen ei ole kannattavaa, sillä vesi on todennäköisesti seissyt kanistereissa ties kuinka kauan, kärsinyt valosta ja huoneenlämmöstä sekä imenyt itseensä muovin ksenoestrogeeneja. Jos aito lähdeveteni on joskus loppunut, olen ostanut korvikkeena kaupan lähdevettä, sillä en kykene enää juomaan hanavettä. Niitä päiviä on kuitenkin hyvin vähän verrattuna niihin, joina olen juonut oikeaa lähdevettä (tämän vuoden maaliskuusta asti). Ekohenkisyys on laaja käsite, jonka kaikki elämän osa-alueet muodostavat ^__^ Lähdevesi rokkaa. <3.
Kiitos vastauksestasi, ihanaa kun jaksoit oikein selittää! :) Luulen ymmärtäneeni lähestymistapasi negat. tunteisiin ja olen samaa mieltä siitä ettei niille pitäisi antaa valtaa; kuten sanoin, haluan pyrkiä kylvämään hyviä siemeniä pahojen sijaan, ja se kumpaa teemme, on aina valintakysymys. Jonkinlainen näkemys-, tai ainakin vivahde-ero meillä tässä kyllä on, sillä minulle on monesti tuottanut ongelmia se, että olen liikaa yrittänyt paeta tai piilottaa huonoja tunteita niiden läpikäymisen sijaan. Mutta ihmiset ovat erilaisia ja jokaisen on vain löydettävä itselleen sopiva tapa kohdata tunteensa. Tärkeintähän on, että lopputuloksena olisi rakkaudellinen ote elämään ja ihmisiin!
Kiitos ihan mielettömästi myös lähdevesivinkeistä! Olin aiheen suhteen aika pimennossa ja kuvittelin lähdeveden olevan hankalammin järjestettävissä. Täytyy tutustua antamaasi linkkiin ja mahdollisuuksiin hakea lähdevettä, sillä se voisi oikeasti olla tosi hyvä asia.
Jatkan blogisi seuraamista innolla! :)
Olen aina ollut sellainen, että tunteet tulevat ja menevät ja purkautuvat melkein välittömästi. Tänäänkin mua harmitti ja itkin olevani surkea pianisti, kunnes nousin sen yläpuolelle ja tiedostin sen, ettei surkuttelu auta vaan asian eteen työskentely. Harjoittelu tekee mestarin, ja opin niin paljon jo pelkästään ajatuksesta, että olen huono - tajusin, missä on parantamisen varaa. Lopputuloksena oli se, että harjoittelin paljon suuremmalla innolla ja fiilis jälkikäteen on todella hyvä ja onnistunut. Negatiiviset tunteet voivat siis kääntyä positiivisiksi kokemuksiksi! ^__^
Kannatan lähdevesiajatusta mitä suurimmin <3 Ensimmäinen kerta lähteellä on aivan mielettömän upea kokemus. Ja siitä se sitten lähteekin... :>
Minulle ei ole ehkäisypillereistä ollut mitään muuta näkyvää seurausta kuin kuukautiskierron säännölistyminen, kipujen ja vuotopäivien väheneminen seitsemästä kolmeen ja rintojen kasvaminen puolella kuppikoolla. Myöskään parin vuoden tauko niistä ei aiheuttanut muuta kuin paluun täsmälleen samaan tilaan kuin ennen ensimmäisiä pillereitä. Pillereillä ei ole ollut mitään negatiivista seurausta terveyteeni tai kroppaani, pikemminkin päinvastoin.
Mitenkään väheksymättä niiden oireita, joille hormoniehkäisy ei vaan kertakaikkiaan sovi, eihän kaikki kaikille toimi samalla tavalla, mutta on muistettava, että eniten ääntä pillereiden pahuudesta pitävät juuri ne, joilla on niiden kanssa ongelmia. Ne, joille ne sopivat, eivät sitä käy kuuluttamassa missään isoon ääneen. Tämä pätee kaikkiin asioihin. Vähän niinkuin uutisfoorumeilla huutelevat pässitkn ovat oikeasti vain marginaalinen osa koko kansasta, vaikka tuntuvatkin kansoittavan joka paikkaa netistä ja vievän uskoa koko ihmiskuntaan.
Ja tiedoksi, terveydenhoitaja ei saa määrätä pillereitä, jotka ovat reseptivalmiste. Se asia kuuluu lääkärille. Lääkäri voi antaa kerran ilmaisen 6-9kk aloituspakkauksen, mutta mitenkään jatkuvalla syötöllä nuorille ei ilmaisia hormoneja syötetä kuin salaliitossa. Lääkärit ja terkkarit ovat itse asiassa oman kokemukseni mukaan erittäin kriittisiä tästä nuorten kohdalla, mutta kaipa ne katsovat, että parempi syödä hormoneja jos niin haluaa kuin tulla teininä raskaaksi vastentahtoisesti.
Minä en stressaavana luonteena myöskään todellakaan uskalla luottaa mihinkään "luonnolliseen ehkäisyyn", ja kondomit jos mitkä vievät minun seksihaluni nanosekunnissa. En myöskään suosittelisi näitä luonnonmenetelmiä teineille, jotka tosiasiallisesti tulevat harrastamaan nuorena seksiä sanoi kuka mitä tahansa. Kondomien ostaminen pitäisi kyllä tehdä nuorille erityisen helpoksi.
Kukin tietysti tavallaan, mutta minulle hormonaalisen ehkäisyn mahdollisuus on nimenomaan se etuoikeus, joka antaa minulle vallan omasta kropastani ja elämästäni. Se on myös yksi maailman tutkituimmista lääkkeistä, ja kun kysyit miten pärjättiin ennen sitä, niin vastaus on, että aika tuuripelillä ja niillä luonnon menetelmillä naisten osalta vaihtelevalla menestyksellä. Jos pamahti raskaaksi niin sitten joko abortti tai suunnanmuutos elämälle, useimmiten se vaihtoehto oli raskaus. Ehkäisypilleri avasi naiselle myös riskittömämmän mahdollisuuden esiaviolliseen seksiin, ja 1960-luvulla sen käytön leviäminen Jenkeissä korreloi naisten työllistymisen nousun kanssa: Ei ihme, että feministit ovat puolustaneet naisen oikeutta e-pilleriin ja pitäneet sitä tasa-arvoistavana keksintönä.
Toki myös sterilointi antaisi mielenrauhan, sitäkin vaan on aivan liian vaikea saada nykyisin. Ongelmana eivät ole kansanterveydelliset salaliitot, vaan holhousmentaliteetti, jossa halutaan sanella muille miten elämä pitää elää ja mitä omalle kropalle saa tai ei saa tehdä.
Anteeksi jo etukäteen, mutta provosoiduin.Tässä tulee minun mielipiteeni aika kärkkäästi :)
Se, ettei ehkäisypillereistä aiheudu mitään oireita, ei kerro etteikö niistä olisi haittaa pitkällä aikavälillä. Ni
Itsellänikään ei ollut pillerien kanssa mitään ongelmia niiden käytön aikana. Pillerit olivat oikein helppo tapa hoitaa ehkäisy ja säännölliset "kuukautiset" olivat pelkkää plussaa. Kuitenkin synteettinen estrogeeni ja muut aineet pistivät kroppani niin sekaisin, ettei hormonitasapaino ole vieläkään palautunut.
Kaikille luonnollinen (hormoni)tasapaino ole tärkeää, eivätkä he ole ylipäätänsäkään niin kiinnostuneita terveydestään. Riittää, kun voi hyvin ja elämä on helppoa.
Voi olla, että muistan väärin ja kyseessä ei ollut terveydenhoitaja, joka pillerit määräsi. Kyseessä ei myöskään ollut lääkäri - kenties sitten sairaanhoitaja. Sain (muistaakseni Väestöliitosta) ilmaisen 3 kk näytepakkauksen, jonka jälkeen minun piti mennä lääkärintarkastukseen ja sain pysyvän 12 kk välein uusittavan reseptin. Tokihan menin sinne itse niitä pyytämään. Kukaan ei tosin kertonut mulle ettei niitä kannattaisi syödä.
Sinulla on valta omasta kropastasi, vaikka siellä hyrräävät ulkopuolelta tulevat keinotekoiset hormonit? Onhan se tietynlaista valtaa, kun ei tarvitse käyttää kondomia. Ehkä sekin kertoo jotain hormonitasapainostasi, jos viiden sekunnin keskeytys vie seksihalut...
En suosittele luonnollista ehkäisyä kaikille enkä varsinkaan nuorille, joilla on epäsäännöllinen kuukautiskierto ja epäsäännölliset seksisuhteet. Tämä on kuitenkin oma blogini, jossa kerron omista näkemyksistäni ja omasta elämästäni - omista valinnoistani.
Holhousmentaliteetista olen täysin samaa mieltä, mutta en siltikään ymmärrä, miksei pillereitä kyseenalaisteta ollenkaan. Ja salaliittoja on aina hauska pohtia blogissa :)
Ote käyttämieni Mercilon-tablettien tuoteselosteesta:
"Ehkäisytabletteja käyttävillä naisilla on todettu rintasyöpää hieman useammin kuin samanikäisillä naisilla, jotka eivät käytä ehkäisytabletteja. Tämä rintasyöpädiagnoosien määrässä tapahtuva vähäinen kasvu häviää vähitellen tablettien käytön lopettamista seuraavien 10 vuoden aikana. Ei tiedetä, johtuuko ero ehkäisytablettien käytöstä. On mahdollista, että ehkäisytabletteja käyttäviä naisia tutkittiin useammin ja rintasyöpä todettiin sen vuoksi aikaisemmin.
Harvoissa tapauksissa ehkäisytablettien käyttäjillä on todettu hyvänlaatuisia ja vielä harvemmin pahanlaatuisia maksakasvaimia. Kasvaimet voivat aiheuttaa sisäisen verenvuodon. Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla esiintyy voimakasta vatsakipua.
Papilloomavirusinfektio (HPV) aiheuttaa kohdunkaulan syöpää. Sitä on todettu hieman enemmän naisilla, jotka ovat käyttäneet ehkäisytabletteja pitkään. Ei tiedetä, johtuuko tämä ehkäisytableteista, sukupuolikäyttäytymisestä vai muista tekijöistä (kuten tiheämmästä papa-kontrollista)."
Näistä voisin todeta mm. että "maailman eniten tutkituksi lääkkeeksi" haitoista tiedetään aikas vähän. Ja jopa tuoteselosteessakin tutkimusten tuloksia pehmennellään ja arvuutellaan, jotta olisi mahdollisimman helppoa painaa villaisella rintasyövän tai kohdunkaulansyövän riski.
Sitä paitsi e-pillerien käyttäminen on epäilyttävää myös vesistöjen ekosysteemejä ajatellen. Muovit ja kemikaalit pois maailmasta, kiitos.
Lähetä kommentti