Mielialan nostatusta ja stressinpoistoa

Juon just ihan mieletöntä eliksiiriä ja se inspiroi mut välittömästi kirjoittamaan reseptin ylös. Reseptikirjan pitäminen ja ylöskirjaaminen on muutenkin ihan mahtava juttu. Blogilla reseptin voi samalla välittää ties kuinka monelle. <3 Olin niin fiiliksissä pirtelöstä, että unohdin ottaa entsyymin. Nää entsyymit on aivan uskomattomia, ruoka sulaa aivan täydellisesti ja vatsaa ei kipristele syömisen aikana tai sen jälkeen. Suosittelen ihan kaikille ja varsinkin sunfoodisteille. 

Mustikkainen elämäneliksiiri

1 dl liotettua cashew'ta

3 dl mustikoita

1/2 ruukkua pinaattia

1,5 tl spirulinaa

1 tl viherjauhetta

2 tl macaa

2 tl lucumaa

2 tl mucunaa

2 tl tulsia

2 tl brahmia

1 rkl Udo's DHA:ta

1/2 tl lesitiiniä

- Liota cashew't yön yli lasipurkissa. Kaada liotusvesi pois ja huuhtele halutessa. Blendaa lähdeveden kanssa maidoksi.

- Lisää pakastetut mustikat ja pinaatti, blendaile menemään.

- Lisää jauheet ja Udo's oil sekä lesiitini. Lisää vettä sen verran, että saat haluamasi koostumuksen. Blendaa sametinpehmeäksi.

Enjoy <3

PS. Toimii ihan törkeen hyvin + maistuu karkilta ja jugurtilta <3. Ding.